お灸。
聞いたことはあるけれど、実際に体験したことがある人はどれくらいいるだろうか。
僕もその一人だった。
しかし、ある日ふとしたきっかけで、お灸の世界に足を踏み入れることになった。
それは、忙しさに追われる日々の中でのことだった。
プロジェクトが重なり、寝不足が続き、体の疲れが取れない。
そんな時、友人から「一度お灸を試してみたらどう？」と勧められたのだ。
正直、最初は半信半疑だった。
鍼灸院のドアを開けると、柔らかな香りとともに、静かな音楽が流れていた。
その空間に足を踏み入れた瞬間、少しだけ心が落ち着いたのを覚えている。
施術台に横たわり、鍼灸師の先生が丁寧に説明してくれた。
「お灸は、体のツボに熱を与えて、血行を良くし、体のバランスを整える効果があります」と。その言葉に耳を傾けながら、艾を背中に据えてもらった。
じんわりと広がる温かさ。それは、まるで遠い昔の記憶の中にある、冬の日のこたつのような、心地よい温もりだった。
体の奥底に溜まっていた疲れが、少しずつ溶けていくのを感じた。
その感覚は、まさに「癒し」という言葉がぴったりだった。
お灸を据えながら、僕はふと思った。
この温もりが、現代の忙しさの中で失われつつある「心の余裕」を取り戻してくれるのではないかと。
私たちは、常に時間に追われ、目の前のことに追い立てられている。
その中で、自分自身を見失いがちだ。
お灸の温もりは、そんな私たちに「少し立ち止まって、自分自身を見つめ直す時間」を与えてくれるのだと思った。
治療が終わり、体が軽くなったのを感じながら、鍼灸院を後にした。
その日は、いつもよりもゆっくりとした足取りで、東京の街を歩いた。
お灸の温もりが心に残り、その余韻を楽しみながら。
それ以来、僕は定期的にお灸を取り入れるようになった。
忙しい日々の中で、少しの時間を使って自分自身をリセットする。
その時間があることで、また新たなエネルギーを持って、前に進むことができるのだ。
お灸の魅力は、その温もりだけではない。
その背後には、古くからの知恵と文化が息づいている。
お灸を通じて、私たちはその一部に触れることができるのだ。
現代の忙しさの中で忘れがちな「心の豊かさ」を取り戻すために、お灸は一つの素晴らしい手段となるだろう。
もし、まだ体験したことがない人がいたら、ぜひ一度試してみてほしい。
その温もりの先に、あなた自身が探し求めている何かが見つかるかもしれないから。
